TEAM LEADER KYRA

Latar Belakang Team Leader :

  • Berjaya mengurangkan berat badan sebanyak 15 kg dalam masa 4 bulan.
  • Mengamalkan konsep gaya hidup aktif dan pemakanan seimbang.
  • Aktif bersukan dan gemar melakukan pelbagai aktiviti seperti larian,zumba,hiking,renang dan sebagainya.
  • Sentiasa mencipta atau mengubah suai menu sihat dan sedap supaya enjoy untuk diet!

Jom sertai saya dalam cabaran 6 minggu bersama slim & fit 6 kawasan hulu langat. Saya akan bantu anda untuk turunkan berat badan secara sihat!

@mizzkyra

 ⇒ +6018 – 298 4602 (Click Here to direct Whatsapp)

JADUAL AKTIVITI 

Sabtu & Ahad (Weekend)

28 July 2018 → FREE Workout  (Padang Taman Lagenda Suria) 7.30am – 9.00am

  • 4 Aug 2018  → Kick Start & Fitness Test (Padang Taman Lagenda Suria) 7.30am – 9.00am
  • 5 Aug 2018 →  Health & Nutrition Talk (Weight Loss) (Dewan Auditorium Fakulti Sains Universiti Malaya) 8am – 11am
  • 11 Aug 2018 → Body Conditioning (Padang Taman Lagenda Suria) 7.30am – 9.00am
  • 18 Aug 2018 → Tabata & Fit Station (Padang Taman Lagenda Suria) 7.30am – 9.00am
  • 19 Aug 2018 → HIIT & Fit Card (Padang Taman Lagenda Suria) 7.30am – 9.00am
  • 25 Aug 2018 → Water Based Training (Aqua Zumba) UKM, TBC 7.30am – 9.00am
  • 26 Aug 2018 →  Circuit Training (Padang Taman Lagenda Suria) 7.30am – 9.00am
  • 1 Sept 2018 → Cross Fit/Amrap (Padang Taman Lagenda Suria) 7.30am – 9.00am
  • 2 Sept 2018 → Total Body Workout (Padang Taman Lagenda Suria) 7.30am – 9.00am
  • 8 Sept 2018 → Hiking (Bukit Saga/Bukit Broga) 7.30am – 11.00am
  • 9 Sept 2018 → Fun Run & final Scale (Mini Stadium Bt 14) 7.30am – 9.00am
  • 16 Sept 2018 → Slim & Fit Event – Zumba & Poundfit (Kuala Lumpur), 8.30am – 12.00pm

Jadual diatas adalah perancangan awal, kemungkinan akan ada sedikit perubahan melalui perbincangan bersama.

Peserta yang telah berdaftar akan dihubungi oleh Team Leader kawasan melalui aplikasi Whatsapp Group.