TEAM LEADER SYIQIN

Latar Belakang Team Leader :

  • Certified Fitness Instructor – NASC
  • Certified Strength and Conditioning Trainer – IPAP
  • Certified Wellness Lifestyle & Weight Management Specialist – IPAP
  • Muay Thai Trainer – PMM/MSN
  • Sports Science Level 1 – MSN
  • Basic Sports Nutrition – MSN
  • Seorang yang meminati bidang Seni bela diri terutama Muay Thai dan Kickcboxing
  • Berpengalaman mengendalikan Group Training serta mengajar kelas Muay Thai dan kickboxing.
  • Berpengalaman mengendalikan weightloss program dan ramai peserta telah Berjaya mendapatkan berat badan ideal melalui program saya.

Saya pernah mencecah berat badan 115kg (Obese) ketika usia awal 20an, dan telah Berjaya menurunkan berat sebanyak 55kg secara keseluruhannya. Misi saya adalah untuk mendidik masyarakat bagaimana untuk mnurunkan berat badan secara sihat, melalui senaman dan pemakanan seimbang. Harapan saya agar dapat memberi Inspirasi kepada semua untuk mengamalkan gaya hidup aktif dan sihat.
Pelbagai aktivit yang menyeronokkan telah dirangka dalam program ini, seperti kickboxing, bootcamp, hiking, dll. Selain aktiviti senaman, anda juga akan diberi bimbingan tentang pemakanan untuk weghtloss

@qinz_slimandfit

 ⇒ +6011 – 3703 9023 (Click Here to direct Whatsapp)

JADUAL AKTIVITI 

Selasa & Rabu (Weekdays)

FREE Workout  (To be Confirm) 

  • 7 Aug 2018  → Ice Breaking, Timbang Awal dan Fitness Test (Gladitor Gym) 8.00pm to 10.00pm
  • 8 Aug 2018 →  Seminar Pemakanan Sihat untuk Weightloss (Location- TBC) 8.00pm to 10.00pm
  • 14 Aug 2018 → Fit Games and Fun Day – (Taman Esplanet, Lumut) 8.00pm to 10.00pm
  • 15 Aug 2018 – Cardio Kickboxing Part 1 (Introduction) – (Gladiator Gym) 8.00pm to 10.00pm
  • 21 Aug 2018 →  HIIT and circuit training – Taman Esplanet, Lumut- 8.00pm to 10.00pm
  • 22 Aug 2018 →  Burden Run and Agility training – Padang Astaka, Sitiawan – 8.00pm to 10.00pm
  • 28 Aug 2018 → Cardio Kickboxing- Part 2 – Taman Esplanet, Lumut – 8.00pm to 10.00pm
  • 29 Aug 2018 → Beach Bootcamp – Teluk Batik, Lumut – 8.00am to 10.00am
  • 4 Sept 2018 → Netball game, Futsal Court Pejabat Daerah Manjung – 8.00pm to 10.00pm
  • 5 Sept 2018 →  Hiking- Bukit 300, Teluk Batik. 8.00am to 10.00am
  • 11 Sept 2018 → Timbang Akhir, Fitness Test – Gladiator Gym – 8.00pm to 10.00pm
  • 12 Sept 2018 → Penutup

Jadual diatas adalah perancangan awal, kemungkinan akan ada sedikit perubahan melalui perbincangan bersama.

Peserta yang telah berdaftar akan dihubungi oleh Team Leader kawasan melalui aplikasi Whatsapp Group.