TEAM LEADER TATY

Kawasan Group Training : Shah Alam (Weekend)

Contact Number : 017 – 520 3810

Instagram : Klik ⇒ @_tatisss_

Profile Team Leader :

Hai nama saya Izzati Ramli, berumur 28 tahun dan saya akan mengajar anda cara-cara untuk mengubah cara pemakanan dengan lebih sihat.


JADUAL AKTIVITI 

Hari Aktiviti : Sabtu & Ahad (Weekend)

1.  ( 5 OGOS 2017 SABTU  7:30 AM)
KICKSTART (TIMBANG AWAL, INTORDUCTION TO NUTRITION STRATEGI & EXCERSICE PLAN)
DATARAN SHAH ALAM
2. ( 6 OGOS 2017 AHAD  8:00 AM )
SEMINAR “WEIGHT LOSS” BY COACH HEYA

3.  ( 12 OGOS 2017 SABTU  7:30 AM )
BELAJAR NUTRITION MAKANAN DI SUPERMARKET (TESCO SHAH ALAM)
4 ( 13 OGOS 2017 AHAD  7:30 AM )
CARDIO 1 DATARAN SHAH ALAM

5.   ( 19 OGOS 2017 SABTU  7:30 AM )
RUNNING AND JOGGING *3KM DATARAN SHAH ALAM
6.   ( 20 OGOS 2017 AHAD   7:30 AM )
HITT TRAINING 1 DATARAN SHAH ALAM

7.   ( 26 OGOS 2017 SABTU  7:30 AM )
JUNGLE TREKKING IN BUKIT GASING PETALING JAYA)
8.   ( 27 OGOS 2017 AHAD  7:30 AM )
CARDIO 2 DATARAN SHAH ALAM

9.   ( 2 SEPTEMBER 2017 SABTU    7:30 AM )
HITT TRAINING 1 DATARAN SHAH ALAM
10.   ( 3 SEPTEMBER 2017  AHAD  7:30 AM )
JUNGLE TREKKING IN AYER HITAM FOREST PUCHONG)

11.  ( 9 SEPTEMBER 2017   SABTU  7:30 AM )
TABATA AT DATARAN SHAH ALAM
12. ( 10 SEPTEMBER 2017  AHAD  7:30 AM )
RUNNING *5KM DATARAN SHAH ALAM

13. ( 17 SEPTEMBER 2017   SABTU  7:30 AM )
JAZZERCISE ZUMBA & 3KM FUN RUN *TIMBANG AKHIR
14.  ( 30 SEPTEMBER 2017  SABTU)
FINAL DINNER & PENYAMPAIAN HADIAH ( SLIM & FIT MALAYSIA 3 TEAM SHAH ALAM)

Jadual diatas adalah perancangan awal, kemungkinan akan ada sedikit perubahan melalui perbincangan bersama.


Peserta yang telah berdaftar akan dihubungi oleh Team Leader kawasan melalui aplikasi Whatsapp Group.